Jeu : le chasse-ballon

484 vues
Ressources et description

Dans cette vidéo, vous allez découvrir un jeu pour améliorer votre dribble, et vous exercer à ne plus regarder votre ballon.

Pour plus de jeux, consultez la suite du programme.

Pour ce jeu, vous aurez besoin de 3 à autant de joueurs que vous le souhaitez, et d'un ballon par joueur.

Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang"
Published by Alter K

Chargement des commentaires ...

Dans cette vidéo, vous allez découvrir un exercice pour améliorer votre dribble.

Le but de cet exercice est de chasser le ballon de ses adversaires sans perdre le contrôle du sien.

Placez 4 joueurs dans le rond central. Chaque joueur a un ballon.

Tout en dribblant, ils doivent chasser le ballon des mains de leur adversaire.

Ils ne doivent se déplacer qu'en dribblant, sans jamais sortir du rond central.

Si un joueur ou son ballon sort du rond, il est éliminé.

De même si un joueur commet une violation, comme une reprise de dribble par exemple, il est éliminé.

L'exercice se termine lorsqu'il ne reste plus qu'un joueur.

Pour bien réussir cet exercice, le joueur doit dribbler bas, utiliser ses deux mains et protéger son ballon avec son bras opposé.

Il doit également avoir la tête haute et regarder ses adversaires.

En fonction du nombre de joueurs présents, adaptez la taille de la zone de jeu. A vous de jouer !

Télécharger
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK