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Comment faire un flip coup droit, avec Stéphanie Loeuillette

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Ressources et description

Dans cette vidéo, vous allez découvrir comment faire un bon flip coup droit, coup très utile pour attaquer sur des balles courtes.

Pour savoir comment effectuer un flip revers, regardez la suite de notre programme.

Le flip coup droit est très utilisé après un service adverse pour attaquer rapidement.

Musique :
Kast - "More and More", "Reason", "Separate"
Publié par Alter K

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Dans cette vidéo, vous allez apprendre à faire un flip coup droit.

Le flip coup droit est utile pour attaquer sur une balle courte, et notamment sur un service adverse.

Nous verrons le flip coup droit en deux étapes : la préparation, puis l'action sur la balle.

Pour une bonne préparation, commencez par rapprocher la raquette de la balle qui est proche du filet.

Avancez en même temps votre jambe droite si vous êtes droitier, ou la gauche si vous êtes gaucher, pour prendre appui dessus.

Le pied du côté qui tient la raquette vient se placer sous la table.

Pendant ce déplacement, armez votre geste : prenez de l'élan avec votre raquette en reculant votre avant-bras de la balle.

Pour frapper, attaquez la balle au sommet de sa trajectoire, pour être le moins gêné possible par le filet.

Utilisez un mouvement de fouetté du poignet pour jouer la balle et lui imprimer de la vitesse.

Orientez votre raquette, et donc votre geste vers votre cible.

Frappez la balle en la touchant plutôt derrière.

Si la balle est basse, vous pouvez aussi la porter, c'est-à-dire l'accompagner légèrement en la remontant.

Après avoir joué la balle, pensez à vous replacer rapidement pour jouer le coup suivant sans être trop collé à la table.

Entraînez-vous à utiliser le flip coup droit en attaquant sur les services courts de votre adversaire.

A vous de jouer !

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