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Apprendre le service revers, avec Li Samson

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Ressources et description

Dans cette vidéo, vous allez apprendre à réaliser le service revers, qui consiste à frapper la balle avec le côté revers de la raquette.

Pour apprendre d'autres types de service, regardez la suite du programme.

Pour gêner votre adversaire, entraînez-vous à imprimer différents effets à la balle pendant votre service.

Musique :
Kast - "More and More", "Reason", "Separate"
Publié par Alter K

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Dans cette vidéo, vous allez apprendre à effectuer un service revers avec effet.

Il consiste à servir en frottant la balle du côté revers de la raquette.

Nous verrons le service revers en 2 étapes : la préparation, puis l'action sur la balle.

Préparez votre service en posant la balle dans votre paume, devant vous.

Décollez légèrement le coude vers l'avant, et tenez votre raquette devant vous pour frotter la balle côté revers.

Vous devez avoir assez d'espace pour bouger votre raquette entre votre torse et la balle.

Dans cette situation, vous pouvez imprimer à la balle un effet coupé et mou, latéral lifté ou latéral coupé.

Lancez la balle verticalement, et touchez-la loin de vous pour pouvoir imprimer l'effet que vous souhaitez.

Pour obtenir un effet coupé, tenez votre raquette plutôt orientée vers le haut, et frottez la balle plus ou moins dessous et derrière.

Pour obtenir une balle molle, poussez la balle derrière pour ne pas mettre d'effet.

Pour obtenir un effet coupé latéral, frottez la balle dessous en remontant sur le côté.

Pour obtenir un effet lifté latéral, frottez la balle derrière en remontant sur le côté.

Entraînez-vous d'abord à imprimer les différents effets, et quand vous les maîtrisez, essayez de les masquer pour feinter votre adversaire.

A vous de jouer !

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