Comment faire une poussette coup droit, avec Tristan Flore

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Ressources et description

Dans cette vidéo, vous allez apprendre à effectuer une poussette en coup droit, qui est un coupé près de la table.

Pour découvrir la poussette revers, regardez la suite du programme.

Musique :
Kast - "More and More", "Reason", "Separate"
Publié par Alter K

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Dans cette vidéo, vous allez apprendre à effectuer une poussette en coup droit.

La poussette est un coupé près de la table.

Ce coup est souvent utilisé au début de l'échange pour gêner ou empêcher l'attaque de l'adversaire grâce à l'effet coupé mis dans la balle.

Nous verrons la poussette du coup droit en 2 étapes : l'élan puis l'action sur la balle.

Pour prendre un bon élan, adoptez la posture décrite dans notre vidéo "La posture de base du pongiste".

L'objectif est d'armer le coup en se plaçant par rapport à la balle.

Pour armer, décollez un peu le coude de votre corps en ouvrant votre bras.

Orientez la pointe de votre raquette légèrement vers l'arrière pour garder le poignet en extension, ce qui vous permettra de fouetter la balle au moment de l'impact.

Placez-vous en fonction de la balle.

Prenez appui sur votre jambe droite si vous êtes droitier, ou gauche si vous êtes gaucher, pour vous préparer à frotter la balle.

Frottez la balle, plus ou moins dessous, en fonction de l'effet de la balle adverse.

Si elle est coupée, frottez-la dessous pour la faire remonter.

Si elle n'a pas d'effet, frottez-la moins dessous pour qu'elle ne monte pas.

Placez l'accélération de la raquette au moment de l'impact avec la balle.

Vous pouvez également feinter l'adversaire en ne plaçant l'accélération qu'après l'impact.

La balle sera ainsi molle, c'est-à-dire avec peu d'effet, et trompera votre adversaire qui s'attendra à une balle coupée.

Après votre coup, pensez à vous replacer.

Entraînez-vous pour vous approprier cette action de frotté, et pouvoir l'utiliser en match.

A vous de jouer !

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