Proteger-se em caso de tempestade

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Neste vídeo, você vai conhecer dicas para se manter em segurança em caso de uma tempestade repentina durante a trilha.

Este é o primeiro vídeo do capítulo "Imprevistos da trilha", que dá dicas e técnicas para evitar e contornar problemas que podem surgir durante uma trilha.

Prevenir é o melhor remédio para evitar um acidente, mas se você for surpreendido, medidas simples vão tem manter seguro.

Música: Leading the World - jewelbeat.com
Locução: Carol Godinho, Lucilia Wuillaume e Nathalia Costa

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PROTEGER-SE EM CASO DE TEMPESTADE

Neste vídeo, você vai conhecer dicas para se manter em segurança em casa de uma tempestade repentina durante a trilha. Prevenir é o melhor remédio para evitar um acidente, mas se você for surpreendido, medidas simples vão tem manter seguro.

As tempestades se movem muito rápido, então, assim que você vir um relâmpago ou ouvir um trovão, tome o devido cuidado: saia dos locais de risco, encontre um abrigo e permaneça em segurança

Primeiramente, sair do local de risco. Os locais perigosos são picos, lugares elevados e lugares isolados

Em caso de tempestade, saia de espaços como esse e vá para um lugar ao menos trinta metros mais baixo, em direção a algum vale.

Fique atento para não ir para um lugar que esteja sujeito a uma rápida inundação, como as margens de rios — mesmo se estiverem secas.

Em todo o caso, refugie-se rapidamente, mas mantenha a calma.

Em seguida, encontre abrigo. A regra de ouro é encontrar um abrigo que não esteja isolado.

Se você estiver em uma floresta, por exemplo, vá para baixo de uma árvore somente se ela não for a mais alta ou pertencer a um grupo de árvores. No campo, busque abrigo em uma casa de pedra ou um celeiro que não esteja isolado.

Evite se proteger perto de paredões rochosos porque a chuva pode causar deslizamentos.

Afaste-se de corpos e objetos metálicos, como canos ou barreiras, pois eles atraem eletricidade

Enfim, permaneça em posição de segurança. Se você não puder sair de onde está em busca de refúgio, você precisa se situar de maneira segura.

Permaneça sobre um material isolante como um cobertor, uma mochila, uma esteira ou uma pedra grande para se proteger da descarga elétrica de um raio.

Agache-se e fique com uma bola, com as pernas bem próximas e os braços em volta dos joelhos.

Se você estiver em grupo, peça para que todos se afastem ao menos vinte metros uns dos outros para evitar um choque coletivo.

Em caso de tempestade, lembre-se de sair do lugar de risco, encontrar abrigo e permanecer em posição de segurança. Fique calmo, geralmente tempestades não duram mais que uma hora.

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