O que levar na mochila

8,729 vizualizações
Arquivos e descrição

Este vídeo é voltado a iniciantes. Ele dá dicas de quais materiais e equipamentos levar para uma trilha.

Este é o sétimo vídeo do capítulo "Preparando-se para a trilha", que ensina as bases para se preparar antes de uma trilha.

O objetivo é juntar tudo o que for essencial e manter a mochila o mais leve possível.

Os equipamentos dividem-se em
Básicos
Indispensáveis

A sua experiência é o melhor guia para determinar quais materiais levar. Em todo caso, saiba dividir seus equipamentos entre básicos e indispensáveis para a trilha!

Música: Leading the World - jewelbeat.com
Locução: Carol Godinho, Lucilia Wuillaume e Nathalia Costa

Carregando...

O QUE LEVAR PARA A TRILHA?

Neste vídeo, você vai aprender a definir uma lista do que você precisa levar para a trilha. O objetivo é que você não esqueça nada que seja essencial ao mesmo tempo em que sua mochila não fique muito pesada.

Ao se preparar para uma trilha, existem duas categorias de equipamento: o básico e os indispensáveis.

Primeiramente, o equipamento básico. Para uma trilha de meio dia por trajetos simples ou uma trilha fácil de algumas horas em montanha, você vai precisar de:

Sua mochila de trilha

Calçados e meias adaptados para trilha

Roupas para trilha

Uma capa corta-vento impermeável

Creme hidratante ou protetor solar

Ao menos 1,5 litro de água

Algum alimento, como frutas secas ou barras de cereais

E uma bússola e um mapa de trilha com escala 1 para 25 mil com proteção em plástico

Um kit médico

Em seguida, os objetos indispensáveis. Esses objetos muitas vezes são esquecidos, mas eles são muito úteis em vários casos:

Um bom apito

Papel higiênico

Canivete suíço

Celular

Papel e lápis

O nome da pessoa a contatar em caso de urgência

Barbante

Isqueiro ou fósforos

Saco de lixo

Identidade num saco vedado

Adicione itens a essa lista em função da estação do ano e das particularidades da sua trilha. O erro mais comum é colocar coisas inúteis na mochila, então use sua experiência a seu favor e só leve o que for indispensável e útil.

Ao se preparar para uma trilha, lembre-se dessas duas categorias de equipamento: o básico e os indispensáveis.

Download
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK