Escolher bastões de trilha

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Este vídeo dá algumas dicas de como escolher seus bastões em função do tipo de trilha e do orçamento.

Este é o terceiro vídeo do capítulo "Preparando-se para a trilha", que ensina as bases para se preparar antes de uma trilha.

Algumas pessoas usam bastões durante trilhas. Esse material não é obrigatório, mas ele pode ajudar bastante — principalmente nas subidas e nas descidas.
As seguintes características são examinadas para escolher bons bastões:
- Peso
- Número de dobras
- Sistema de regulagem
- Ponta
- Alças
- Empunhadura
- Argola

Música: Leading the World - jewelbeat.com
Locução: Carol Godinho, Lucilia Wuillaume e Nathalia Costa

Quem colaborou
Carol Godinho - Sikana
Carol Godinho
Locução
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ESCOLHER BASTÕES DE TRILHA

Neste vídeo, você vai aprender a escolher bastões de trilha. Como todo equipamento de trilha, os modelos e os preços variam muito e às vezes não é tão fácil de achar algum que satisfaça suas necessidades.

Para te ajudar a escolher bastões adequados ao que você precisa, vamos dividir este vídeo em 7 elementos que devem ser considerados na hora de escolher esse tipo de material.

Primeiramente, o peso, um critério fundamental. Quanto mais leve, mais será fácil de manejar o bastão.

O peso depende do material do bastão. Procure usar um bastão de alumínio se você faz trilha ocasionalmente e um bastão de carbono se você faz trilha frequentemente,

Em seguida, o número de seções do bastão. Quanto mais seções o bastão tiver, mais fácil será dobrá-lo.

Use um bastão compacto se você fizer trilhas com muitas passagens em que for preciso guardar seus bastões, algo como três seções.

Em terceiro lugar, o sistema de regulagem, algo indispensável para adaptar o bastão. Procure usar um bastão com sistema de clipes ou botões, porque eles são melhores que os sistemas a rosca.

Em quarto lugar, a empunhadura. Assim como no guidão de uma bicicleta, a empunhadura é importante porque é ela que você segura para apoiar seu peso no chão.

Procure usar bastões com empunhadura em espuma ou cortiça, porque elas são leves e não aquecem muito. Por outro lado, evite usar plástico, que é pesado, aquece rapidamente e não absorve a transpiração.

Em quinto lugar, as alças. Elas são muito úteis para que você não perca os bastões e também são boas para que você possa se apoiar sem forçar as mãos.

Como regra geral, as alças mais largas são as mais confortáveis e favorecem o apoio.

Em sexto lugar, a ponta. Pontas em aço são baratas, mas elas se gastam mais facilmente que pontas em tungstênio. A escolha da ponta deve ser feita de acordo com a intensidade do uso.

Por fim, a argola. No verão, na grama ou em terreno rochoso, use argolas pequenas porque as argolas maiores se prendem demais ao solo. No inverno, use argolas maiores, porque elas te ajudam a se apoiar em um terreno mais escorregadio.

Em todo o caso, adapte suas escolhas à sua prática e sempre peça ajuda a um vendedor ou consultor. Agora é com você!

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