Ce sous-titre vous semble-t-il correct ?

L'équipement nécessaire

98 vues
Retour au programme
Ressources et description

Dans cette vidéo nous parlerons de l'équipement nécessaire pour une bonne pratique de taiji quan

Venez découvrir pleins d'autres astuces sur le taiji dans ce programme destiné à tous.

La musique a été jouée par Rui Li, musicien chinois habitant à Shanghai, qui joue principalement du dizi et du xiao.

Ils ont contribué
quentin - Sikana
quentin
Sous-titrage
Chargement des commentaires ...

Un des grands avantages du taiji quan, c'est qu'il peut être pratiqué n'importe où et avec peu ou pas d'équipements.

Même si vous pouvez le pratiquer avec tout type d'habits, vous serez plus à l'aise

avec des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger sans être gêné aux entournures.

Il existe des habits traditionnels de taiji, amples, qui correspondent tout à fait à sa pratique.

Sinon un pantalon de survêtement et un t-shirt feront parfaitement l'affaire.

Des chaussures de sports conviennent aussi, mais il est recommandé qu'elles soient souples, avec des semelles fines, un peu comme des chaussons.

Si vous avancez dans la pratique du taiji, vous pourrez vous procurer des armes factices, afin de pratiquer de nouvelles routines.

Comme vous pouvez le voir, le taiji ne demande pas grand chose, à part de prendre le temps de pratiquer.

Télécharger

Vidéo suivante

Sikana - Où et quand pratiquer
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK