Defensa uno contra uno

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Con este vídeo aprenderás los principios básicos de la defensa individual que consiste en que cada defensor es responsable de defender a un atacante.

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Para entender los principios de la defensa individual deberás distinguir entre 3 situaciones: la defensa al jugador con balón, la defensa al jugador sin balón en el lado débil y la defensa al jugador sin balón en el lado fuerte.

Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Publicado por Alter - voz de Xavier Gianni

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Con este vídeo aprenderás los principios básicos de la defensa individual que consiste en que cada defensor es responsable de defender a un atacante.

Para entender los principios de la defensa individual deberás distinguir entre 3 situaciones: la defensa al jugador con balón, la defensa al jugador sin balón en el lado débil y la defensa al jugador sin balón en el lado fuerte.

En primer lugar, la defensa al jugador con balón.

Para defender a un jugador con balón, el defensor deberá colocarse entre el atacante y la canasta.

Deberá aplicar los conceptos explicados en el vídeo "Defender a un jugador con balón"

En segundo lugar, la defensa al jugador sin balón en el lado débil.

Cuando el balón está en un lado del campo, los defensores de los jugadores que están en el lado contrario deberán acercarse a la zona.

Si un jugador del equipo contrario supera a uno de tu equipo, deberás poder saltar a la ayuda y frenar su penetración.

Para saber como colocarte en esta situación, puedes consultar nuestro vídeo "Defender a un jugador sin balón en el lado débil".

En tercer lugar, la defensa al jugador sin balón en el lado fuerte.

Cuando el atacante está en el lado fuerte, una de los principios en defensa es el de tapar la línea de pase, es decir, colocar el brazo y el pie en la línea de pase.

¡Ahora te toca a ti!

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