Passe de ombro

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Neste vídeo, você vai aprender a fazer um passe de ombro. Este é um passe longo feito com uma mão para longas distâncias.

Este é o último vídeo do capítulo "Passe". Neste terceiro capítulo do programa de basquete você pode aprender as técnicas básicas do passe para aplicar em jogo.

Esta técnica geralmente é usada em contra-ataques para que a bola chegue rapidamente à quadra de ataque.

Trilha: Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" (Publicado por Alter K)
Locução: Carol Godinho e Felipe Maia

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Neste vídeo, você vai aprender a fazer um passe de ombro. Este é um passe longo feito com uma mão. Ele geralmente é usado em contra-ataques para que a bola chegue rapidamente à campo de ataque.

Lembre-se dessas etapas para um bom passe de ombro: leve a bola para trás e lance a bola jogando o corpo a frente.

Primeiramente, leve a bola para trás.

Com os joelhos flexionados, avance o pé oposto à mão do passe e mantenha os ombros virados para a lateral.

Leve a bola ao lado da orelha de modo que seu cotovelo fique no nível do ombro.

Em seguida, lance a bola jogando o corpo pra frente.

Dê impulso com o pé de trás. Isso fará ele passar à frente do outro pé e seus ombros virarem na direção do eixo da quadra.

Durante esse movimento, estique o braço para frente. No fim, ele deve estar completamente esticado.

Os ombros devem terminar orientados ao companheiro de equipe para quem foi feito o passe, assim como a mão do passe. Os dedos tem de estar apontados para baixo.

Para evitar uma interceptação, evite fazer uma trajetória muito parabólica.

A bola tem de cair bem na frente do jogador que vai ao ataque para que ele não reduza sua velocidade na corrida.

Faça um movimento fluido e rápido para ter a força necessária de um bom passe de ombro. Agora é com você!

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