Comment faire un contre amorti croisé en prise coup droit

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Ressources et description

Avec cette vidéo vous découvrirez comment faire un contre amorti croisé en coup droit pour améliorer votre jeu.

Vous pouvez trouver d'autres vidéos sur les amortis et sur bien d'autres techniques dans notre programme badminton.

Si vous souhaitez découvrir de nouvelles techniques de tir et perfectionner votre jeu, cette vidéo est faite pour vous.

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Dans cette vidéo, vous allez apprendre à faire un contre-amorti croisé en prise coup droit.

L'amorti croisé est joué de l'avant du court droit à l'avant du court gauche.

Bien réalisé, il peut tromper votre adversaire et se transformer en point gagnant.

Les trois étapes clés sont : la préparation, la frappe et le replacement.

Etape 1 - La préparation.

Utilisez une prise coup droit.

Débutez par un léger saut et un pas de côté en avant en direction du filet.

Faites une fente avec votre jambe côté raquette et tendez votre bras sans raquette vers l'arrière.

Tenez-vous sur la pointe du pied arrière pour un meilleur équilibre.

Etape 2 - La frappe.

Attendez que le volant retombe un peu en dessous du filet puis tendez votre raquette dans sa direction.

Inclinez légèrement la tête de raquette de façon à ce qu'elle soit orientée diagonalement par rapport au court.

Pliez votre poignet vers l'intérieur lorsque vous frappez le volant.

Etape 3 - Le replacement.

Après votre amorti croisé, revenez au centre du terrain et préparez vous au retour du volant.

Pratiquez votre amorti croisé jusqu'à réussir à envoyer le volant près du filet de l'autre côté du court.

A vous de jouer !

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