Apprendre à utiliser la prise de raquette Panhandle

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Ressources et description

Découvrez la prise de raquette avec cette vidéo tutoriel.

Cette vidéo fait partie d'un programme éducatif complet pour apprendre à jouer au badminton.

Cette vidéo, élaborée pour les débutants, fait partie d'un chapitre de 4 vidéos sur les différentes prises de raquettes : Universelle, Coup Droit, Revers et Panhandle.

Music by Benjamin Tordjmann

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Dans cette vidéo vous allez apprendre la prise de raquette en panhandle. Cette prise de raquette s'appelle ainsi pour sa ressemblance avec la manière de tenir une poêle

La prise de raquette dite panhandle est utilisée spécifiquement pour les amortis d'attaque en coup droit. Elle vous permet de gérer le volant lorsqu'il est un peu au dessus et très proche du filet.

Placez votre raquette sur le sol, prenez la sans tourner le manche. Entourez le manche de vos doigts

Pour passer d'une prise de manche neutre à une prise panhandle, tournez la raquette vers la gauche si vous êtes droitier

Il doit y avoir un V entre le pouce et l'index. Assurez vous aussi qu'il y a bien un écart entre l'index et le majeur. La paume de la main doit être a plat sur l'avant de la raquette.

Votre prise de raquette doit être détendue, ne serrez davantage qu'au moment de l'impact

Pratiquez votre amorti d'attaque lorsque vous êtes à l'aise avec la prise dite panhandle. N'hésitez pas à regarder notre vidéo sur l'amorti d'attaque

A vous de jouer !

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