Comment faire un retour de service en double

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Ressources et description

Voici quelques conseils pour vous préparer à renvoyer un service en double au badminton.

Cette vidéo fait partie d'un programme éducatif complet pour apprendre à jouer au badminton. Si vous voulez apprendre comment maîtriser les services en simple regardez la vidéos précédente de notre programme.

Music by Benjamin Tordjmann

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Dans cette vidéo, vous allez apprendre à faire un retour de service en double.

Le retour de service est crucial en badminton. Un bon entrainement est nécessaire pour répondre efficacement à différents types de services et prendre l'avantage sur votre adversaire.

Restez près du milieu de terrain et face à la ligne de service. Vous devez être diagonalement opposé à votre adversaire.

La zone de service n'inclut pas la zone arrière. Être à l'avant du terrain vous permet ainsi d'attaquer les services courts, souvent utilisés.

Positionnez votre pied côté "sans raquette" devant vous. Fléchissez vos genoux.

Le poids du corps repose sur la jambe avant. Votre pied avant est à plat au sol, tandis que votre jambe arrière est sur la pointe des pieds.

Cette position vous permet de reculer rapidement. Elle vous permet aussi d'avancer facilement.

Restez immobile avec les deux pieds au sol jusqu'à ce que le service soit effectué, et respectez les zones de services telles que délimitées.

Votre positionnement dépend également de vos points forts et de ceux de votre adversaire.

Restez alerte et concentré sur le service de l'adversaire et suivez attentivement la trajectoire du volant.

A vous de jouer !

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