Comment préparer une trousse de secours de randonnée

3,370 vues
Ressources et description

Dans cette vidéo, vous apprendrez comment préparer une trousse de secours de randonnée.

Nous avons pris le parti de présenter une liste minimaliste, se basant sur les problèmes les plus fréquents et probables. A vous d'adapter le contenu de votre trousse pharmacie en fonction de vos expériences !

Si vous achetez une trousse toute faite, ouvrez-la avant le départ pour examiner chacun des objets qu'elle contient. Mettez de côté ce dont vous n'avez pas besoin, et vérifiez que les dates de péremption ne sont pas dépassées.

Merci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour son aide à la diffusion de nos vidéos de Randonnée. Vous pouvez aider la Fédération à entretenir le balisage des chemins ici : http://bit.ly/Devenir-Baliseur

Musique :
Leading the World - jewelbeat.com

Chargement des commentaires ...

PREPARER SA TROUSSE DE SECOURS DE RANDONNEE

Dans cette vidéo, vous allez apprendre à préparer votre trousse de secours de randonnée. Votre trousse de secours vous permettra de faire face aux nécessités de base.

La trousse de secours que nous allons décrire prend le parti d'être minimaliste, et se base sur les problèmes fréquents et probables.

Adaptez-la en fonction de votre santé, de vos préférences, de votre expérience, et des conditions de votre randonnée.

"Dans votre trousse de secours, prenez tout d'abord de quoi désinfecter et soigner une plaie :

- Un désinfectant

- Des pansements de tailles différentes

- Des compresses stériles

- Un bandage

- Une paire de petits ciseaux."

"Prenez également de quoi retirer les échardes ou les tiques :

- Une pince à épiler

- Une aiguille,

- et des allumettes ou un briquet, pour la désinfecter"

Prenez enfin une couverture de survie, et vos médicaments personnels habituels. Notez toujours le numéro de contact d'urgence de la région dans laquelle vous vous trouvez.

Quand vous faites votre trousse de secours, souvenez-vous qu'il est plus important d'avoir peu de choses et de savoir parfaitement s'en servir, que d'avoir une grosse trousse que vous ne maîtrisez pas.

Si vous achetez un kit, n'attendez pas de vous faire mal pour l'ouvrir et voir ce qu'il contient ! Ouvrez-le avant de partir et adaptez-le à vos besoins.

A vous de jouer !

Télécharger
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK