¿Qué tipo de calzado es más adecuado?

¿QUÉ TIPO DE CALZADO ELEGIR PARA HACER SENDERISMO?

Con este vídeo vas a aprender a elegir el tipo de calzado que necesitarás en función de la dificultad de la ruta que vayas a hacer.

No es fácil saber elegir el calzado ideal, pero podrás orientarte tu elección en función del terreno.

A la hora de elegir el calzado, es esencial que sepas el uso que le vas a dar. Para los principiantes, podemos distinguir tres tipos de calzado: para rutas fáciles de montaña, para rutas de media montaña y para rutas extremas.

Comencemos por las rutas más fáciles. Son caminatas de varias horas por caminos fáciles, es decir, señalizados, relativamente llanos y secos.

Para completar rutas fáciles, la mejor opción es optar por un calzado de paseo de caña baja, ya que es ligero y flexible.

En ocasiones se utilizan zapatillas de deporte, que tienen la ventaja de tener una suela gruesa y de gran agarre. Además, son más sólidas y protegen mejor el pie.

Veamos ahora qué calzado escoger para las rutas de media montaña. Se trata de caminatas de uno o varios días de duración por senderos de montaña y en condiciones meteorológicas variables.

Para este tipo de rutas, el calzado mejor adaptado es el de caña media o alta. Es relativamente ligero, caliente, sujeta bien el tobillo, tiene un buen agarre y es más rígido que el de caña baja.

Se trata del calzado más polivalente.

Por último, veamos las caminatas por rutas extremas, también conocidas como trekking. En este caso, las condiciones son más extremas y variables que en las caminatas clásicas.

Si vas a hacer trekking, elige calzado de caña alta especializado. Ofrece una buena protección del pie y por lo general, está fabricado con cuero, es impermeable y rígido.

Ahora ya sabes qué tipo de calzado elegir en función de la dificultad de las rutas que vayas a hacer.