Apprendre à jouer au foot

Grâce à ce programme vidéo, découvrez tous les gestes techniques et les conseils utiles pour bien débuter au foot

Ce que vous allez apprendre
Avec
David Duquesnoy - Sikana Expert

David Duquesnoy

Ancien joueur professionnel, David a joué au sein de plusieurs ligues françaises et belges (CFA, National, Ligue 2). Après une belle carrière en tant que joueur, David est devenu entraîneur. Il s'implique également auprès des enfants qui ont abandonné le système scolaire, en utilisant le football pour les inspirer à davantage réfléchir à leurs ambitions futures. Cette initiative a été récompensée par la Fondation Agir Contre l'Exclusion. Expérimenté et passionné, David a aidé Sikana à concevoir ce programme, qui incorpore ses conseils afin que l'enseignement soit pédagogique tout en restant ludique.

Présentation

Grâce à ce programme vidéo, découvrez tous les gestes techniques et les conseils utiles pour bien débuter au foot.

Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez améliorer votre pratique, ce programme a été conçu spécialement pour vous !

Il a été élaboré en collaboration avec un ancien joueur professionnel devenu entraîneur aujourd'hui.

Afin de vous offrir un parcours d'apprentissage complet, nous vous invitons à débuter par la première vidéo qui vous présente les règles du foot.

Visualisez ensuite la suite du programme pour apprendre à réaliser, un à un , chacun des gestes techniques.

Une fois maîtrisés, vous pourrez améliorer votre technique en réalisant les exercices d’entraînement proposés à la fin du programme.
Ainsi, vous aurez toutes les clefs en mains pour savoir comment devenir un bon attaquant, un bon défenseur ou un bon gardien de foot !

Au-delà de la dimension sportive, le foot permet de véhiculer des valeurs fondamentales, telles que l'esprit d'équipe ou le respect. Il est très répandu à travers le monde et nécessite peu d'équipement. David Duquesnoy, notre expert, et beaucoup d'autres associations, utilisent ces richesses et le caractère universel du foot pour lutter contre l’exclusion sociale.

A vous de jouer !

Détails du programme

Temps de visionnage : 88 min

Nombre de vidéos: 47 vidéos

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