Melhore seus drops e clears | Badminton

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Neste vídeo você vai aprender como melhorar os movimentos de drop e clear. Com isso, você terá um repertório maior de técnicas em badminton.


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Neste vídeo você vai aprender a melhorar seus drops e seus clears.

Drops e clears são dois golpes fundamentais no badminton e requerem dedicação e prática para dominá-los

O jogador 1 saca curto e o jogador 2 levanta a peteca no fundo.

O jogador 1 executa um drop superior e o jogador 2 levanta novamente.

Após 10 repetições, troque de papeis e repita o exercício.

Lembre de sempre voltar para a base após a batida.

Concentre-se em bater com a empunhadura e os movimentos de braço e corpo corretos.

Jogo: O jogador 1 saca alto no fundo e o jogador 2 executa um drop superior.

O jogador 1 levanta novamente e a partir de agora.

Ambos os jogadores podem escolher entre executar um clear ou um drop.

O jogador que marcar 10 pontos primeiro, vence o jogo.

O drop deve cair em frente à linha de saque e o clear próximo à linha de fundo.

Não se esqueça de alternar o saque com seu companheiro.

Este exercício é ótimo para praticar os movimentos de clear inferior e clear superior e de drop superior próximo à rede.

Aproveite o jogo!

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