O samba pode ser uma excelente ferramenta para melhorar a coordenação no badminton. Além de eficaz, este exercício é divertido.
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O Programa de Badminton foi criado com apoio da Decathlon, parceira da SIKANA para esportes, e teve participação de Sebastião Dias de Oliveira, fundador da Associação Miratus de Badminton.
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Music Dan-O at Danosongs.com / Incompetech.com
Nesse vídeo você vai aprender a melhorar sua coordenação através do samba.
O samba, uma dança popular brasileira, é uma boa forma de iniciar as crianças no badminton.
Siga a música e os passos como mostrado no vídeos.
Aproveite o exercício.
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