Smash com backhand

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O smash de backhand é uma excelente forma de atacar mesmo que você não esteja em posição favorável

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Neste vídeo você vai aprender a fazer um smash com o backhand.

O smash é um golpe forte de ataque e, geralmente, é muito difícil de devolver devido à velocidade e sua angulação para baixo. A peteca pode viajar a 300 km/h. O smash é feito do fundo de quadra para o meio da quadra adversária.

As três etapas chave são o preparo, o golpe e a recuperação.

Etapa 1: O preparo. Use a empunhadura de forehand.

Comece com uma passada lateral assim que o oponente bater na peteca. Vá para trás e fique atrás da peteca. Faça uma investida com a perna da raquete para o canto do backhand

Etapa 2: O golpe. Abaixe o cotovelo devagar, com a cabeça da raquete apontada para baixo. E gire o cotovelo rapidamente quando golpear a peteca.

O ponto de contato é, mais ou menos alinhado com o corpo, com a peta afastada para o lado. diferente de um clear on a peteca está logo acima do ombro. Há um estalo do cotovelo e do ombro, além de um recuo para gerar força.

Etapa 3: A recuperação. Após a batida, caia com a perna da raquete atrás. Volte para a posição de preparo no meio da quadra.

Pratique seu smash com o oponente até que consiga executá-lo com potência e precisão.

Aproveite o jogo!

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