Saque chutado com backhand | Badminton

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Neste vídeo você vai aprender como surpreender seu adversário com o saque chutado de backhand. Ele é indicado a iniciantes que queiram aumentar seu repertório de saques no badminton.

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Neste vídeo você vai aprender a fazer um saque chutado com o backhand.

O saque chutado de backhand é extremamente eficaz em pegar seu oponente fora de guarda, uma vez que ele estará esperando um saque curto ou alto.

As três etapas chave são o preparo, o golpe e a recuperação.

Etapa 1: O preparo.

Use a empunhadura de backhand.

Posicione-se à frente e ao centro da área de saque com seu peso na perna da raquete.

Você também pode ficar com os pés paralelos um ao outro.

Segura a saia da peteca com o indicador e o polegar da mão oposta à da raquete.

Estenda os outros dedos para que estes não esbarrem na peteca quando sacar.

A raquete deve estar apontada para baixo e logo atrás da peteca.

A saia da peteca deve estar inclinada em direção à rede e a peteca deve estar abaixo da linha da cintura apontando para seu joelho.

Etapa 2 - O golpe.

Dobre o cotovelo suavemente para baixo e recue a raquete.

A outra mão deve continuar parada.

Bata na peteca sobre o oponente com a raquete avançando rapidamente na mesma trajetória do recuo.

Lembre de apertar a raquete pouco antes do impacto e soltar a peteca no último momento. Você também pode parar a raquete com um leve movimento de recuo.

Certifique-se de que a peteca esteja abaixo da cintura até o momento de contato e ambos os pés estejam no chão, caso contrário, será considerado falta.

Etapa 3 - A recuperação.

Após o saque vá para a base e prepare-se para a devolução.

Pratique seu saque até que domine o chute e a trajetória correta para surpreender seu adversário.

Aproveite o jogo!

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