Saque curto com forehand | Badminton

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O saque curto é importante para influenciar devoluções da peteca que facilitam o ataque. Neste vídeo, você vai entender como funciona essa técnica.


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Neste vídeo você vai aprender a sacar curto com o forehand.

O saque curto é uma forma extremamente eficaz de começar o jogo.

Ele previne que o oponente ataque a peteca e o força a devolver a peteca alta.

O saque curto com o fore hand não é tão utilizado quanto o de backhand

As três etapas chave são o preparo, o golpe e a recuperação.

Etapa 1: O preparo. Use a empunhadura de forehand

Fique centralizado na parte da frente da área de saque com a perna da peteca à frente, apoiada somente no calcanhar.

Segura a saia da peteca com o indicador e o polegar da mão oposta à da raquete.

Estenda os outros dedos para que estes não esbarrem na peteca quando sacar.

Transfira o peso da perna traseira para a perna frontal.

A peteca deve estar apontada para seu joelho.

Etapa 2: O golpe.

Leve o quadril mais próximo à raquete para frente, enquanto transfere o peso da perna traseira para a frontal.

Empurre a peteca.

O recuo e o avanço devem ser sucintos.

Não use o punho para bater na peteca.

Mire na fita ao topo da rede para que a peteca raspe nela.

Sacar a peteca baixa e curta dificulta muito um ataque do adversário.

Certifique-se que a peteca esteja abaixo da cintura e que seus pés estejam no chão no momento do contato, senão será marcada falta.

Etapa 3: A recuperação.

Após o saque vá para a base e prepare-se para a devolução.

Pratique seu saque até que fique o mais baixo e curto possível.

Aproveite o jogo!

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