Apprenez comment franchir de petits obstacles en skate sans sauter,
Nous vous conseillons de regarder la vidéo "Descendre une bordure" avant d'essayer de passer des obstacles, et de vous entraîner à l'arrêt avant de tenter l'action en mouvement.
Découvrez les bases du skateboard avec notre programme vidéo gratuit : comment monter sur une planche, tourner, freiner, sauter, etc. Progressez étape par étape jusqu'à être capable de réaliser vos premiers tricks !
Crédits musicaux : Alter K
Dans cette vidéo, vous allez apprendre à passer un petit obstacle en skate.
Nous allons voir comment passer un obstacle à l'arrêt, puis en roulant.
Premièrement, à l'arrêt.
Positionnez votre pied fort avant les vis du nose, pied arrière sur la courbure du tail, perpendiculaires.
Le mouvement se fait en deux temps.
Soulevez le nose pour passer les roues avant, sans toucher le tail.
Basculez ensuite sur le nose, sans le faire toucher au sol, et pliez votre jambe arrière.
Votre tail se soulève pour faire passer vos roues arrières.
Replacez vos pieds sur les trucks pour plaquer la planche au sol.
Répétez ce mouvement plusieurs fois à l'arrêt, jusqu'à être parfaitement à l'aise.
Deuxièmement, en roulant.
Placez vous face à une bordure, à une dizaine de mètres de vous. Lancez-vous sans rouler trop vite.
À l’approche de la bordure, placez votre pied arrière sur le tail et le pied avant au creux du nose.
Lorsque l'avant de votre skate atteint la bordure, basculez votre poids sur votre tail.
Dès que vos roues avant passent le haut du trottoir, rebasculez votre poids sur la jambe avant, et pliez votre jambe arrière pour lever votre pied et faire passer les roues arrières.
Vous maîtrisez le geste lorsque vous arrivez à ne pas regarder votre planche. Le placement des pieds doit être instinctif !
À vous de jouer !
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