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Dar uma caneta

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Neste vídeo, você vai aprender a dar uma caneta — também chamada de rolinho, sainha, entre outros nomes.

Este é o segundo vídeo do capítulo "Dribles", que ensina o básico sobre as técnicas para driblar seu adversário no futebol.

Caneta, rolinho, sainha, entre outros, é um drible de muito estilo que consiste em passar a bola no meio das pernas do adversário e recuperá-la atrás dele.

Música: Benjamin Tordjmann
Locução: Camila Oliveira, Fernanda Nagamatsu e Nathália Costa

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Neste vídeo, você vai aprender a dar uma caneta — também chamada de rolinho, sainha, entre outros nomes.

A caneta consiste em passar a bola no meio das pernas do adversário e recuperá-la atrás dele.

Na maior parte das vezes, a melhor forma de dar uma caneta é fintar o adversário ao fazê-lo abrir as pernas para que a bola tenha espaço para passar.

Na prática, existem muitas maneiras de fazer isso.

Neste vídeo, vamos mostrar três situações de jogo em que é possível fazer isso.

Primeiramente, caso um marcador venha em sua direção com as pernas flexionadas.

Nesta posição, frequentemente ele tenta pegar a bola por um dos lados.

Empurre a bola no meio das pernas e acelere por dois ou três metros para ultrapassar o adversário.

Em outra situação, o adversário pode tentar pegar a bola à sua frente.

Nesse caso, ele vai colocar uma perna a frente.

Aproveita para fazer dois toques rápidos na bola, de modo que o segundo toque empurre-a entre as pernas do adversário.

Acelere dois ou três metros a frente para se distanciar do seu oponente.

Para aprender mais sobre isso, veja nosso vídeo de dois toques.

Por fim, pode ser que o adversário esteja a seu lado.

Se você fintar o oponente, fingindo que vai dar um passe pra frente, ele vai tentar interceptar a bola esticando uma das pernas.

É nessa hora que você vai empurrar a bola por baixo das pernas dele com a parte de fora do seu pé.

Logo depois, corra dois ou três metros para o lado.

Agora você sabe como dar uma caneta em três situações de jogo diferentes!

Este vídeo foi feito em parceria com

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