Cómo superar un obstáculo patinando

En este vídeo, vas a aprender cómo superar un obstáculo con patines en línea.

Estas son algunas de las situaciones a las que te tendrás que enfrentar cuando patines: bajar un bordillo, subir un bordillo y superar distintos obstáculos.

En primer lugar, vamos a ver cómo bajar un bordillo.

Gana velocidad cuando te estés acercando a la acera.

Patina en posición de tijeras, con el peso repartido entre los dos pies y apoyando la tibia en las lengüetas de los patines.

Para saber más de sobre posición, puedes acceder a nuestro vídeo sobre cómo frenar en cuña.

Cuando estés cerca de la acera, desliza hacia adelante el pie que esté más cerca del bordillo.

Mantén la cabeza levantada y la mirada al frente.

Al pasar el bordillo, dobla un poco más las rodillas y reparte el peso entre las rodillas y los pies para compensar la transición entre la acera y la carretera.

Para bajar de una acera con un bordillo más alto, impúlsate a mayor velocidad.

En segundo lugar, vamos a ver cómo subir un bordillo.

Como has hecho antes, aumenta la velocidad con los pies en posición de tijeras y las tibias apoyadas en las lengüetas cuando te estés acercando a un bordillo.

Cuando estés cerca de la acera, desliza hacia adelante el pie que esté más cerca del bordillo.

Mantén la cabeza levantada y la mirada al frente.

Al pasar el bordillo, disminuye la presión sobre los pies para franquearlo suavemente.

Para subir un bordillo, apóyate en el pie delantero y adelanta el pie trasero hasta superarlo.

Apóyate inmediatamente en el pie que está en la acera y sube el otro.

Veamos por último cómo superar obstáculos.

Si te acercas a una alcantarilla o a una rejilla, separa las piernas para pasar el obstáculo entre ellas.

No aumentes la presión de los pies sobre el suelo y rodea el obstáculo.

Si te acercas a un agujero o a un bache, anticípate para evitarlo rodeándolo.

Para superar un obstáculo, observa el entorno y adapta la velocidad y la postura.

¡Te toca!