Corta-luz

Neste vídeo, você vai aprender a fazer um corta-luz. Esse movimento é um auxiliar ofensivo que consiste em bloquear um marcador para liberar o caminho de um companheiro de equipe.

Lembre-se dessas etapas para um bom corta-luz: preparação, posicionamento e bloqueio.

Primeiramente, a preparação.

Avance lentamente para um lado e vire bruscamente em direção a seu companheiro de equipe para fintar o seu marcador.

Em seguida, o posicionamento.

Afaste os pés na largura dos ombros, flexione os joelhos e mantenha o torso ereto. Junte os braços a frente do corpo ou cruze-os sobre o peito.

Um bom corta-luz deve ser feito ao lado ou atrás de um adversário, sempre na trajetória dele. No caso de um corta-luz lateral, seus pés devem estar perpendiculares aos pés do oponente.

Atenção: não se mova durante o corta-luz, porque isso pode resultar em falta ofensiva.

Firme os pés no chão e mantenha o corpo na vertical.

Por fim, o bloqueio.

Se você tiver a posse de bola e identificar um corta-luz, leve seu marcador de encontro a seu companheiro de equipe para que ele seja bloqueado.

Seu ombro deve quase encostar o ombro do companheiro de equipe para que o adversário não passe entre vocês dois.

Se o corta-luz não for eficiente, vocês precisam ter soluções alternativas para adaptar a jogada.

Contra uma defesa sólida, o corta-luz é uma excelente maneira de aumentar as chances de ataque. Agora é com você!