Is this subtitle correct?

Contra-ataque

149,283 visualizações
Back to the program
Arquivos e descrição

Neste vídeo, você vai aprender a fazer um contra-ataque no basquete.

Este é o quarto vídeo do capítulo "Ataque". Esta parte se concentra nos diferentes tipos de movimentação tática que podem ser utilizados no ataque em um jogo de basquete.

Esta tática de jogo rápido aumenta a chance de cestas, por isso ela deve ser utilizada com frequência em uma partida. Lembre-se dessas três etapas para fazer um contra-ataque corretamente: saia jogando em velocidade, finte a defesa e finalize com a cesta.

Trilha: Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" (Publicado por Alter K)
Locução: Carol Godinho e Felipe Maia

Carregando...

Neste vídeo, você vai aprender a fazer um contra-ataque. Esta tática de jogo rápido aumenta a chance de cestas, por isso ela deve ser buscada.

Lembre-se dessas três etapas para fazer um contra-ataque corretamente: saia jogando em velocidade, finte a defesa e finalize com a cesta.

Primeiramente, saia jogando em velocidade.

Imagine que a quadra é divida em três corredores: central e laterais.

Depois de uma cesta do time adversário, uma interceptação ou um rebote, cada jogador escolhe um corredor e corre para frente.

Faça um passe rápido a um companheiro de equipe.

Evite bater bola, porque o passe é mais veloz.

Se for o caso, drible com a certeza de que o adversário será ultrapassado.

Em seguida, finte a defesa.

Em uma situação de dois contra um, quem tem a posse de bola avança para fintar o oponente, isto é, atraí-lo em sua direção.

Se o oponente não for nessa direção, o jogador com a bola pode subir para a finalização com a cesta.

Se o oponente for nessa direção, o jogador com a bola faz o passe para o companheiro de equipe que estiver livre.

Esse jogador, então, vai em direção à cesta para receber o passe.

Por fim, finalize com a cesta.

O melhor a fazer é finalizar com uma bandeja, o arremesso mais simples.

Pare na entrada do garrafão e chute se o adversário não tiver definido quem ele vai marcar.

Nesse caso, o seu companheiro de time tem que esperar um rebote embaixo da tabela.

O contra-ataque implica uma defesa mais agressiva que o comum, então ele pode ser arriscado. Agora é com você!

Download

Next video

Sikana - Atacar como pivô
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services adaptés à vos centre d'intérêts. En savoir + OK