Comment remonter des virages en Épingle

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Ressources et description

Dans cette vidéo vous apprendrez comment bien remonter des virages en épingles à vélo.

Pensez à regarder la vidéo suivante pour découvrir comment descendre les virages en épingles.

Musique : KAST "Paradize" publiée par Alter K

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Dans cette vidéo vous apprendrez à remonter des virages en épingle.

Les épingles sont des virages très serrés dans des descentes ou des montées escarpées.

Remonter les épingles est difficile, mais vous pouvez y arriver si vous conservez les points suivants à l'esprit

Voici les quatre étapes à retenir : L'approche, le Choix de la trajectoire, la Posture à adopter, et la Sortie.

Etape 1.

En arrivant à la montée en épingles, passez à une vitesse appropriée.

Une vitesse trop élevée vous fera perdre de l'élan.

Une vitesse trop basse réduira l'efficacité de votre coup de pédale.

Etape 2

Prenez de l'élan et essayez d'aborder le virage en épingle avec une trajectoire aussi large que possible.

Continuez de regarder là où vous voulez aller, car cela vous aidera à tourner le vélo dans la bonne direction .

Etape 3

Votre posture devrait être basse avec le torse penché vers le guidon.

Vous pouvez aussi vous asseoir sur le bord de votre selle.

Si la montée est trop raide, Vous pouvez vous lever de la selle pour gagner en puissance.

Etape 4

Continuez de pédaler en tournant dans le virage.

Sortez du virage, toujours en regardant droit devant vous.

Pensez à regarder notre vidéo "Comment descendre les virages en épingle".

Les virages en épingle peuvent être dur à passer, mais avec de l'entraînement vous devriez être capable de les prendre sans difficulté.

Et bonne route!

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