Découvrez le Mountain Bike

Ce programme vidéo éducatif a été réalisé pour permettre aux débutants de s'initier à la pratique du Mountain Bike Nos programmes visent à encourager les individus qui n'ont jamais fait de vélo à découvrir le cyclisme comme étant à la fois une activité physique et un moyen de transport respectueux de l'environnement

Avec
Guillaume GUERARD - Sikana Expert

Guillaume GUERARD

Guillaume GUERARD est chef moniteur cycliste à la MCF de Lille. Il est passionné de cyclisme et travaille chaque jour avec des enfants et des adultes pour leur permettre d'apprendre à faire du vélo en confiance et en sécurité. Il nous a apporté son expertise pour les programmes sur le cyclisme, plus particulièrement "Apprendre à faire du vélo - Adultes" et "Apprendre à faire du vélo - Enfants" . Il a aussi participé lors du tournage du programme qui s'est déroulé à Barcelone en octobre 2016.

Présentation

Ce programme vidéo éducatif a été réalisé pour permettre aux débutants de s'initier à la pratique du Mountain Bike.
Nos programmes visent à encourager les individus qui n'ont jamais fait de vélo à découvrir le cyclisme comme étant à la fois une activité physique et un moyen de transport respectueux de l'environnement.
Le programme mountain bike a été conçu pour des adultes, et peut être suivi seul ou avec un instructeur. Vous y découvrirez de nombreux conseils pour descendre les pistes en sécurité et apprendrez des techniques avancées comme le Bunny hop ou le saut latéral, qui s’avéreront utiles dans bien des situations.
Regardez les vidéos dans l'ordre et ne passez à la suivante que lorsque vous vous sentez en confiance avec la technique présentée.

Détails du programme

Temps de visionnage : 30 min

Nombre de vidéos: 17

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