Como descer um desnível

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Neste vídeo, você vai aprender a descer um desnível, como uma calçada, com um skate.

Este é o primeiro vídeo do capítulo de abertura do programa Skate. Nesta seção, você vai aprender o que tem de mais fundamental para andar de skate.

Existem duas etapas para aprender a fazer isso: usando uma linha no chão e, depois, com um desnível real.

Tradução: Marcos Tavares

Quem colaborou
Marcones - Sikana
Marcones
Tradução
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Neste vídeo, você vai aprender a descer um desnível com um skate.

Existem duas etapas para aprender a fazer isso: usando uma linha no chão e, depois, com um desnível real.

Primeiramente, vamos aprender com uma linha no chão.

Posicione ao lado de um risco ou marca feita com giz no chão, por exemplo..

Reme em direção à linha.

Apoie seus pés sobre o skate de modo que eles estejam perpendiculares ao shape, com o pé bom a frente dos parafusos do nose e o pé de trás próximo ao tail.

Imediatamente antes de as rodas passarem a linha, jogue seu peso na perna de trás sobre o tail para levantar um pouco o nose do chão.

Mantenha o pé bom sobre o nose.

Assim que as rodas de trás passarem a linha, volte a parte da frente do skate para o chão.

Em seguida, passe a um desnível real.

Deixe pés e ombros perpendiculares ao shape, com pé de trás próximo ao tail.

Continue a remar ou sem perder velocidade ao se aproximar do desnível.

Imediatamente antes da mudança, levante o nose ao se apoiar levemente sobre o tail.

Mantenha o pé bom no shape para evitar um tombo para trás e mantenha o skate paralelo ao chão.

Jogue o peso sobre a perna da frente assim que as rodas de trás passarem o limite do desnível. Assim, as quatro rodas chegam ao chão ao mesmo tempo.

Agora é com você!

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