Exercícios: bater e pegar o skate

Neste vídeo, você vai aprender um exercício bem simples para praticar a pegada no skate.

Este exercício consiste em simplesmente pegar o skate ao bater no tail.

Essa maneira de pegar o skate é bem comum e ela ajuda a aprender os níveis de força ao bater no tail.

Posicione-se atrás do skate.

Volte a palma da mão para frente, prestes a pegar o nose.

Com a ponta do pé, dê uma batida rápida e seca no tail.

Comece com uma batida suave e aumente pouco a pouco a força, até conseguir pegar o nose.

Preste atenção para não usar muita força porque assim o shape pode bater em você.

Repita o exercício até que você consiga dosar bem a potência da batida.

Ao dominar esta técnica com um pé, tente com o outro.

A pegada boa é útil para várias manobras.

Agora é com você!