¿Goofy o regular?

Tener un buen equilibrio es fundamental para un surfista.

Para desarrollarlo bien, lo primero que necesitas es determinar la postura correcta de los pies para cuando te levantes en la tabla.

Esta posición depende de cada uno. En este vídeo te vamos a mostrar cómo saber cuál es la mejor postura para ti haciendo unas pruebas muy simples.

Para ello, no necesitas ningún accesorio especial, tan solo la ayuda de un amigo.

Hay dos posturas básicas en el surf: "goofy", con el pie derecho delante o "regular", con el pie izquierdo delante.

Aunque algunos surfistas consiguen surfear en ambas posiciones, la mayoría instintivamente tiene preferencia por una.

Primer paso: estando de pie, junta los pies y cierra los ojos.

Segundo paso: pídele a alguien que te empuje hacia adelante sin llegar a dejarte caer,

Tercer paso: observa qué pie has utilizado primero para no perder el equilibrio. Si has adelantado el pie derecho, eres goofy si has adelantado el pie izquierdo, eres regular.

Esta es la forma más conocida para saber cuál es tu postura natural en la tabla. Sin embargo, si te quedan dudas, puedes hacer otras pruebas.

Por ejemplo, túmbate en la tabla de surf y simula el take off para ver qué pie usas primero.

Si ya practicas skate, puedes observar qué postura adoptas sobre el monopatín y hacer la misma en la tabla de surf.

Con experiencia y práctica en el surf, puedes intentar surfear con el otro pie delante. Los surfistas lo llaman "switch".

Además de abrir nuevas posibilidades, esto te va a permitir desarrollar los músculos de ambas piernas

y mejorar así tu rendimiento.