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Ejercicio: levantar y agarrar el skate

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En este vídeo, vas a descubrir un ejercicio muy simple para elevar y agarrar el skate.

Esta es una forma muy común de agarrar el skate que además te permitirá aprender a dosificar la fuerza que ejerces sobre el tail.

Accede a nuestro programa completo para aprender más trucos, posiciones y técnicas básicas importantes para patinar.

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Alicia - Sikana
Alicia
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En este vídeo, vas a descubrir un ejercicio muy simple para elevar y agarrar el skate.

Este ejercicio consiste simplemente en agarrar el skate elevando el tail.

Esta es una forma muy común de coger el skate que además te permitirá aprender a dosificar la fuerza que ejerces sobre el tail.

Colócate detrás del skate.

Gira la mano con la palma hacia adelante, preparada para coger el nose.

Con la punta del pie que elijas, da un golpe breve y seco en el tail.

Empieza dando un golpe suave y ve utilizando cada vez más fuerza hasta poder llegar al nose.

Ten cuidado de no dar un golpe demasiado fuerte ya que la tabla podría hacerte daño.

Repite el ejercicio hasta que consigas graduar la potencia del golpe, también llamado ''pop''.

Una vez que domines este ejercicio con un pie, practícalo con el otro.

Un buen pop te servirá para hacer muchos trucos.

¡Ahora te toca a ti!

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