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Cómo hacer un shove it

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Con este vídeo aprenderás a hacer un shove it.

Vamos a dividirlo en 3 etapas: hacer girar la tabla, hacer el shove it en parado y hacer el shove it en movimiento.

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Con este vídeo aprenderás a hacer un shove it

Vamos a dividirlo en 3 etapas: hacer girar la tabla, hacer el shove it en parado y hacer el shove it en movimiento.

Comenzamos aprendiendo a hacer girar la tabla.

Coloca tu pie dominante delante de los tornillos del nose, ligeramente girado hacia el exterior.

El talón debe quedar fuera de la tabla.

Pon el pie trasero sobre el tail, dejando los dedos un poco fuera.

Dobla las rodillas para dar impulso en el momento del roce.

Tu punto de equilibrio está en la mitad de la tabla.

Estira las rodillas y empuja simultáneamente tu pie trasero para llevar la plancha hacia atrás y el delantero para moverla.

El resultado será el giro de la plancha en el suelo.

Cae al suelo al lado de esta y vuelve a realizar el movimiento hasta que gire bien.

Veamos ahora cómo hacer un Shove it en parado.

Colócate en la posición de antes.

Roza la tabla para que gire 180 grados, flexionando bien las rodillas para darle fuerza al giro y poder saltar.

Durante el salto, levanta el pie trasero para no dificultar la rotación de la plancha.

Salta ligeramente hacia adelante para seguir el movimiento del skate.

Dobla las rodillas al aterrizar y equilíbrate.

A continuación, te enseñamos a hacer un shove it en movimiento.

Date impulso y coloca los pies como en la etapa anterior.

Al saltar, haz girar la tabla.

Levanta bien tu pie trasero para que no la toque y despliega los brazos para acompañar el salto.

Al saltar, házlo ligeramente hacia adelante para seguir el movimiento de la tabla.

También puedes practicar con una tabla sin ejes.

Hacer un shove it puede resultar complicado al principio, pero con la práctica lo conseguirás.

¡Te toca!

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