Cómo hacer la cabra

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En este tutorial aprenderás a hacer la cabra. Esta técnica consiste en levantar la rueda trasera.

Este es uno de los últimos vídeos de nuestro programa de aprendizaje de MTB o bicicleta de montaña.

Música: KAST "Paradize" Publicado por Alter K

Han ayudado a crear este tutorial
Natalia Carrazon - Sikana
Natalia Carrazon
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En este vídeo aprenderás a hacer la cabra. Esta técnica consiste en levantar la rueda trasera.

Es útil cuando tienes que hacer zigzag.

Practica la cabra en una superficie que no resbale, idealmente con una pequeña pendiente.

Los tres pasos principales consisten en aproximarse, levantar la rueda trasera y girar la rueda trasera.

Paso 1.

Rueda en una posición neutra y reduce la velocidad gradualmente.

Los pedales deben estar al mismo nivel.

Paso 2.

Aprieta el freno delantero y cambia el peso hacia delante gradualmente mientras te levantas del sillín.

Esto debería levantar la rueda trasera de la bicicleta.

Intenta mantenerte en equilibrio durante unos segundos y suelta el freno delantero para bajar la rueda trasera.

Asegúrate de no frenar demasiado fuerte o saldrás volando por encima del manillar.

En el caso de que ésto ocurra, salta por encima del manillar y deja que la bicicleta caiga detrás.

Si sientes que estás perdiendo el equilibrio, suelta el freno delantero y mueve el peso del cuerpo hacia atrás.

Paso 3.

Una vez que controles la cabra simple, intenta cambiar la dirección de la rueda trasera.

Empieza de la misma manera y, una vez que la rueda trasera esté en el aire, cambia el peso del cuerpo hacia el lado hacia el que quieres girar

Practica girar hacia a ambos lados.

Ya estás listo para hacer zigzag por los caminos.

¡A pedalear!

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