Hacer un Bunny Hop - 2/2

Con este vídeo vas a aprender a hacer el salto del conejo.

Échale un vistazo a la primera parte para practicar los diferentes pasos.

Los dos pasos importantes son: levantar la rueda delantera seguida de la rueda trasera y mantener las dos ruedas en el aire.

Primer paso.

Pedalea despacio hacia una línea.

Primero, echa el peso del cuerpo hacia atrás. Después inclínate hacia delante y empuja con los brazos y las piernas estiradas mientras levantas la rueda delantera.

Deja que la rueda delantera baje y levanta la trasera.

Apóyate con fuerza sobre la rueda trasera y date un impulso con los talones.

Segundo paso.

Acelera poco a poco e intenta saltar la línea con las dos ruedas en el aire.

Es importante bajar la cadera y colocarla sobre la rueda trasera.

Desde esta posición, todo lo que tienes que hacer es levantarte e inclinarte un poco hacia delante. Date un impulso con los talones para levantar la rueda trasera.

Concéntrate en distribuir el peso de tu cuerpo.

No tires muy fuerte del manillar para levantar la rueda delantera, o te será muy difícil levantar la rueda trasera.

A menudo la gente tiende a doblar las piernas para levantar la rueda trasera.

Sin embargo, doblar las piernas limitará la altura a la que puedas saltar.

Es más fácil hacer el salto del conejo por encima de una raíz a una velocidad relativamente baja y levantando primero la rueda delantera y después la trasera.

Practica la técnica del salto del conejo hasta que seas capaz de superar obstáculos con facilidad.

¡A pedalear!