Con este vídeo aprenderás a hacer el caballito con tu bici.
El caballito consiste en elevar la rueda delantera y pedalear sobre la trasera.
Es útil, por ejemplo, para subir escalones .
Para que te resulte más fácil mantener el equilibrio, practica el caballito en cuesta ascendente con poca pendiente.
Los pasos clave son: elevar la rueda delantera y pedalear hacia adelante sobre la rueda trasera.
Primer paso,
Sube el sillín un poco más arriba de la posición habitual.
Asegúrate de poner tu bici en una marcha baja. Pedalea e inclina tu pecho hacia el manillar. El pie dominante debe estar en la posición de las 11 en punto para que te sea posible pedalear hacia adelante.
Empuja el manillar hacia abajo y justo después echa tu pecho hacia atrás.
Si pedaleas demasiado rápido al principio te será más difícil mantener el equilibrio al hacer el caballito.
Intenta no tirar del manillar hacia tu pecho.
Segundo paso,
Pedalea e inclínate hacia adelante.
Mientras presionas con las manos y echas tu peso hacia atrás, continúa pedaleando hacia adelante.
Es importante calcular bien los tiempos.
Sigue pedaleando con fuerza y mantén el mismo ángulo.
Mantén el equilibrio ayudándote con las rodillas si es necesario. Si la rueda delantera pierde altura, pedalea más rápido.
También puedes echar tu peso hacia atrás para elevar más la rueda delantera.
Si sientes que tu bici está demasiado inclinada hacia atrás frena ligeramente con la rueda trasera.
Esto te ayudará a bajar la rueda delantera.
También puedes dejar de pedalear para evitar caerte hacia atrás.
Si pierdes el control y sientes que te vas a caer, salta del sillín y apoya los pies.
Si te vas hacia un lado gira el manillar y echa tu peso hacia el lado contrario.
No frenes al terminar de hacer el caballito porque podrías salir disparado por encima del manillar.
Sigue practicando tu caballito hasta que aprendas a mantener el equilibrio sin problemas.
Puedes consultar nuestro vídeo para ''aprender a hacer un manual''.
¡A pedalear!
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