Con este vídeo, vas a aprender a realizar un control tras recibir un pase raso.
El control es una de las técnicas básicas del fútbol.
Permite recibir y controlar el balón para, a continuación, hacer un pase, un tiro a puerta o regatear.
En este vídeo te enseñamos a hacer un control con un pase raso con el interior del pie.
Deberás tener en cuenta tres aspectos técnicos: la orientación del cuerpo hacia el balón, la utilización del interior del pie y cómo amortiguar la potencia del balón con la pierna.
Comenzamos con la orientación del cuerpo.
Coloca el cuerpo de frente a la dirección del balón.
Si el balón no viene directamente hacia tus pies, desplázate dando unos pasos de ajuste para situarte frente a él.
Veamos ahora la utilización del interior del pie.
Utiliza el interior del pie para hacer el control.
"Abre" el pie 45º para que el balón rebote frente a ti.
Veamos por último cómo amortiguar la potencia del balón.
Mantén el tobillo firme y la pierna relajada para que retroceda con el impacto del balón.
Para practicar, sitúate a 3 metros de una pared y haz un pase hacia la pared para que el balón vuelva hacia ti.
Contrólalo y haz de nuevo un pase hacia la pared.
Repite este ejercicio tantas veces como desees.
Para hacer un control de un pase raso, recuerda; orientarte de cara al balón, utilizar el interior del pie con una apertura de 45º y bloquea el tobillo manteniendo la pierna relajada en el momento del impacto.
¡Ahora te toca a ti!
Este vídeo se ha realizado con la colaboración de
Cargando comentarios ...