La sécurité à vélo

Dans ce programme vidéo éducatif, vous apprendrez comment rester en sécurité à vélo sur la route et en zone urbaine

Avec
Guillaume GUERARD - Sikana Expert

Guillaume GUERARD

Guillaume GUERARD est chef moniteur cycliste à la MCF de Lille. Il est passionné de cyclisme et travaille chaque jour avec des enfants et des adultes pour leur permettre d'apprendre à faire du vélo en confiance et en sécurité. Il nous a apporté son expertise pour les programmes sur le cyclisme, plus particulièrement "Apprendre à faire du vélo - Adultes" et "Apprendre à faire du vélo - Enfants" . Il a aussi participé lors du tournage du programme qui s'est déroulé à Barcelone en octobre 2016.

Présentation

Dans ce programme vidéo éducatif, vous apprendrez comment rester en sécurité à vélo sur la route et en zone urbaine. Les techniques montrées dans ces vidéos apporteront des connaissances très utiles aux personnes souhaitant apprendre à faire du vélo tout en restant en sécurité dans les endroits avec du trafic, ainsi qu'aux débutants, qui devront maîtriser les bases avant de se lancer sur la route. Les blessures subies suite aux accidents en ville ou zone urbaine sont nombreuses et parfois fatales.
Ce programme a pour objectif de lutter contre ce problème en partageant au maximum un savoir qui vous permettra d'adopter les bonnes pratiques à vélo sur la route.
Faire du vélo en ville n'est pas forcément une aventure risquée ou effrayante et il y a de nombreux avantages à faire du vélo régulièrement : Cela a un faible impact sur l'environnement, c'est très bon pour le développement musculaire et cardio-vasculaire, favorise la bonne humeur et diminue votre stress, de plus cela vous permet d'être indépendant et mobile.

Ce programme est divisé en trois chapitres détaillant des savoirs comme : Comment préparer une excursion à vélo, Comment bien se servir de son vélo, et Comment rester en sécurité avec son vélo.
Le vélo est un mode de transport avec de nombreux avantages en zones urbaines, ne l'oubliez pas, et bonne route!

Détails du programme

Temps de visionnage : 31 min

Nombre de vidéos: 15 vidéos

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