Neste vídeo, você vai aprender a fazer o movimento de pêndulo do putt.
Este movimento é útil para dominar a potência da tacada que, neste caso, tem de ser precisa.
Este é o terceiro vídeo do segundo capítulo do programa Golfe.
Música: Alter K
O movimento de pêndulo do putt
Neste vídeo, você vai aprender a fazer o movimento de pêndulo do putt.
Este movimento é útil para dominar a potência da tacada.
Para este exercício você vai precisar de um putter, três bolas e dois tees.
Posicione-se sobre um green de treinamento para não incomodar outros jogadores.
O movimento do putt é diferente de um swing clássico.
Ele é mais similar ao balanço de um metrônomo ou pêndulo.
A amplitude do movimento vai resultar na potência do putt.
O objetivo do exercício não é botar a bola no buraco, mas, sim, habituar seu corpo a esse movimento.
Ele é dividido em três partes: o balanço na ponta dos dedos, o balanço com pontos de referência e a repetição do balanço depois do impacto.
Primeira parte: o balanço na ponta dos dedos.
Balance o putter da direita para a esquerda ao segurá-lo na ponta dos dedos.
Assim você vai sentir o movimento regular da cabeça do taco que você deve reproduzir na tacada.
Em seguida, o movimento com pontos de referência.
Deixe a bola no chão, a poucos metros do buraco.
Defina uma área com dois tees. O balanço do taco não pode passar o limite desses pontos.
Tente fazê-lo em diferentes distâncias para chegar à dose ideal.
Ao afastar os tees, você aumenta a distância percorrida.
Por fim, a repetição do balanço depois do putt.
Após encontrar uma boa amplitude de movimento, repita o balanço para memorizar a sensação.
Faça isso quatro vezes.
Bata na bola no primeiro balanço e, depois, continue a fazê-lo por três vezes antes de largar o taco.
Não se preocupe com a linha do putt neste exercício.
Mire em um ponto do campo e tente aproximar três bolas, em sequência, desta área.
Agora que o movimento de pêndulo não é mais segredo, não deixe de ver o vídeo "Linha de putt" para dominar perfeitamente o movimento, independentemente do terreno.
Agora é com você!
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