O movimento de pêndulo do putt

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Neste vídeo, você vai aprender a fazer o movimento de pêndulo do putt.

Este movimento é útil para dominar a potência da tacada que, neste caso, tem de ser precisa.

Este é o terceiro vídeo do segundo capítulo do programa Golfe.

Música: Alter K

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O movimento de pêndulo do putt

Neste vídeo, você vai aprender a fazer o movimento de pêndulo do putt.

Este movimento é útil para dominar a potência da tacada.

Para este exercício você vai precisar de um putter, três bolas e dois tees.

Posicione-se sobre um green de treinamento para não incomodar outros jogadores.

O movimento do putt é diferente de um swing clássico.

Ele é mais similar ao balanço de um metrônomo ou pêndulo.

A amplitude do movimento vai resultar na potência do putt.

O objetivo do exercício não é botar a bola no buraco, mas, sim, habituar seu corpo a esse movimento.

Ele é dividido em três partes: o balanço na ponta dos dedos, o balanço com pontos de referência e a repetição do balanço depois do impacto.

Primeira parte: o balanço na ponta dos dedos.

Balance o putter da direita para a esquerda ao segurá-lo na ponta dos dedos.

Assim você vai sentir o movimento regular da cabeça do taco que você deve reproduzir na tacada.

Em seguida, o movimento com pontos de referência.

Deixe a bola no chão, a poucos metros do buraco.

Defina uma área com dois tees. O balanço do taco não pode passar o limite desses pontos.

Tente fazê-lo em diferentes distâncias para chegar à dose ideal.

Ao afastar os tees, você aumenta a distância percorrida.

Por fim, a repetição do balanço depois do putt.

Após encontrar uma boa amplitude de movimento, repita o balanço para memorizar a sensação.

Faça isso quatro vezes.

Bata na bola no primeiro balanço e, depois, continue a fazê-lo por três vezes antes de largar o taco.

Não se preocupe com a linha do putt neste exercício.

Mire em um ponto do campo e tente aproximar três bolas, em sequência, desta área.

Agora que o movimento de pêndulo não é mais segredo, não deixe de ver o vídeo "Linha de putt" para dominar perfeitamente o movimento, independentemente do terreno.

Agora é com você!

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