Savoir gérer le balancier du putting

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Ressources et description

Dans cette vidéo découvrez comment la gestion du balancier améliore le contrôle de la puissance de votre balle au putting.

Le travail en 3 étapes du mouvement régulier gauche droite dit du balancier permettra, à ceux qui débutent au putting, de se familiariser progressivement avec ce geste. Prochaine étape la vidéo « putter droit » qui vous aidera à progresser sur la direction.

Crédits musicaux :
Alter K - Will You Do - We Are Back
Alter K - Colors in the Air - Going Home

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Gérer le balancier du putting.

Dans cette vidéo, vous allez apprendre à gérer le balancier de votre putting.

Ce geste permet de maîtriser la puissance de votre coup.

Pour cet exercice, munissez vous d'un putter, de 3 balles et de deux tees.

Placez-vous sur un green d'entraînement pour éviter de déranger les autres joueurs.

Le geste du putting est différent d'un swing classique.

Il repose sur un mouvement de balancier proche de celui d'un métronome.

C'est l'amplitude du geste qui a un impact sur la puissance du putt.

Le but de cet exercice n'est pas de mettre la balle dans le trou mais de vous familiariser avec le mouvement.

Il se décompose en 3 phases : la réalisation du mouvement de balancier à bout de doigts, la réalisation du mouvement de balancier avec repères et la répétition du mouvement de balancier après le putt.

Première phase, la réalisation du mouvement de balancier à bout de doigts.

Tenez le putter à bout de doigt devant vous et donnez une impulsion vers la gauche ou vers le droite.

Cela vous permettra de ressentir le mouvement régulier de la tête du club que vous devrez reproduire lors du coup.

Deuxièmement, la réalisation du mouvement avec repères.

Posez votre balle au sol, à quelques mètres du trou.

Matérialisez ensuite votre zone de balancier avec deux tees, votre balancier ne devant pas dépasser ces repères.

Testez différentes amplitudes pour vous rapprocher du dosage idéal.

En éloignant les tees, vous augmenterez la distance parcourue.

Troisièmement la répétition du mouvement après le putt.

Une fois la bonne amplitude trouvée, répétez ce geste pour mémoriser la sensation du balancier.

Pour cela, vous répétez 4 fois le putt.

Vous touchez la balle au premier mouvement de balancier puis continuez votre mouvement 3 fois à vide avant de reposer votre putter.

Ne vous préoccupez pas de la ligne lors de cet exercice.

Visez une zone et essayez de faire 3 balles d'affilée les plus proches possible les unes des autres.

Maintenant que le balancier n'a plus de secret pour vous, n'hésitez pas à regarder notre vidéo "lire sa ligne de putt" afin de maîtrisez parfaitement ce geste sur n'importe quel terrain !

À vous de jouer!.

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