Cómo alinear bien el cuerpo para hacer un swing

Alinearse para realizar un swing.

En este vídeo vas a aprender a alinearte para realizar un swing.

Una buena alineación del cuerpo, te permitirá tener un contacto más preciso y una mejor trayectoria de la pelota.

Para este ejercicio, necesitarás tres hierros y un juego de pelotas para practicar.

Te aconsejamos ver el vídeo "Posicionarse para realizar el swing: la dirección", antes de empezar.

El ejercicio se divide en tres etapas: la definición de la línea de juego, la posición natural de los pies y la corrección del posicionamiento de los pies con respecto a la línea de juego.

Primera etapa: la definición de la línea de juego.

Sitúa la pelota sobre la tarima de práctica y determina tu objetivo.

La línea entre la pelota y el blanco se llama línea de juego.

Para visualizarla mejor, coloca un palo al lado de la pelota para representar la línea de juego.

Segunda etapa: la posición natural de los pies.

Toma un segundo palo y colócate apuntando en la dirección que iría la pelota.

Sitúa el palo delante de tus pies para marcar la alineación.

Ahora muévete hacia atrás y compara la línea de juego con tu alineación de pies "natural".

A menudo esta diferencia se debe a una interpretación errónea del campo visual.

Además, podría desequiibrar el juego.

Tercera etapa: la corrección de la posición natural de los pies respecto a la línea de juego.

Para encontrar la buena alineación, vuelve a situar el segundo palo de manera que esté paralelo a la línea de juego.

Ponte de nuevo en la posicion anterior detrás del palo bien alineado en la buena dirección con los pies pegados al otro palo.

La alineación no es un ejercicio natural.

Tómate tu tiempo para dominarlo y visualizar tu línea de juego durante los primeros días.

A partir de ahora estarás en la posición ideal para alcanzar tus objetivos.

¡Aprende ahora a realizar las tres etapas clave del swing!

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