A Deux-Roues

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Ressources et description

Découvrez quelques précautions à prendre pour assurer votre sécurité en tant motocycliste ou cycliste.

Apprenez quelles sont les pratiques à adopter pour assurer votre sécurité et celle de ceux autour de vous sur la route.

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Chaque année, plus d’1 million de personnes perdent la vie au cours d’accidents de la route, et plus d’un quart sont des cyclistes et motocyclistes. Voici quelques suggestions pour conduire en toute sécurité.

AVANT DE PRENDRE LA ROUTE

Avant de prendre la route, il est important de vérifier votre véhicule et de vous assurer d’avoir tout l’équipement nécessaire.

Tout d’abord, assurez-vous que la taille de votre deux-roues et la hauteur du siège sont adaptées. Assurez-vous aussi que les freins et les phares fonctionnent correctement.

Que vous soyez à vélo ou en moto, portez toujours, toujours un casque. Cela réduit le risque de décès en cas d’accident moto de 40%. Lorsque vous le mettez, attachez-la et resserrez la sangle de votre casque. Porter un casque mal ou non attaché est aussi dangereux que de ne pas en porter du tout !

Portez des chaussures fermées et attachées et évitez les vêtements longs: ils peuvent vous distraire, bloquer la vue, ou s’accrocher dans les roues. Lorsque vous conduisez une moto, portez également des gants et une veste avec des protège-coudes.

Une dernière chose avant de monter sur votre vélo ou moto : préparez-vous en fonction du temps ! Lorsqu’il fait sombre ou qu’il pleut, allumez vos phares et portez des vêtements visibles.

Lorsqu’il y a beaucoup de soleil, portez des lunettes de soleil afin d’éviter d’être aveuglé. Ne vous inquiétez pas: indépendamment des conditions météorologiques, vous pourrez toujours avoir du style !

LORS DE LA CONDUITE

Vous êtes maintenant prêts à monter sur votre vélo ou votre moto, mais n’oubliez jamais de consulter le code de la route dans le pays dans lequel vous conduisez !

Commençons par la conduite. Alors que vous conduisez une moto ou un vélo, gardez toujours vos deux mains sur le guidon. En vélo, vos mains ne doivent quitter le guidon que lorsque vous indiquez la direction dans laquelle vous souhaitez tourner.

Rappelez-vous que vous ne devez pas effectuer de figures acrobatiques en roulant, comme par exemple vous lever, faire une roue arrière, ou des dérapages – cela peut provoquer un accident mortel ou des blessures graves à vie, pour rien.

Soyez toujours attentifs à ce qui vous entoure – les deux-roues sont moins visibles que les autres véhicules, il est donc important de vous assurer qu’ils peuvent vous voir, et que vous pouvez les voir. Vos rétroviseurs et les leurs peuvent être très utiles : si vous pouvez voir les yeux de quelqu’un dans le rétroviseur, cela signifie qu’il ou elle peut également vous voir.

Gardez toujours un œil ouvert pour les piétons, car ils sont très lents et peuvent négliger de vérifier la circulation avant de traverser la rue.

Slalomer entre les files de voitures est interdit dans de nombreux pays, parce qu’il est très difficile pour les camions, les voitures, et particulièrement les piétons de voir les cyclistes arriver. Si cela est autorisé ou toléré dans votre pays, faites extrêmement attention si vous décidez de le faire: n’allez pas trop vite, et restez attentif.

Conduire requiert souvent des réactions très rapides. Contrôlez toujours votre vitesse, et observez la circulation pour anticiper tout changement de vitesse. Si quelque chose requiert votre attention, ralentissez, et arrêtez-vous à un endroit sûr avant de vous en occuper.

N’écoutez pas de musique et ne téléphonez pas, car cela vous empêche d’entendre les sons autour de vous. Si vous conduisez avec vos amis, conduisez toujours les uns derrière les autres et attendez d’être arrêté pour lancer une conversation.

Transporter quelqu’un ou quelque chose avec vous peut s’avérer très pratique mais c’est également très dangereux: cela peut être une distraction, rendre l’arrêt encore plus difficile, et chaque mouvement plus lent.

Si vous transportez quelqu’un, assurez-vous que la personne porte un casque et soyez extrêmement prudent. Votre passager ne sait pas toujours comment se comporter, alors prenez le temps de lui expliquer comment s’asseoir, où mettre ses mains et ses pieds, et convenez d’un signal pour vous demander de vous arrêter.

Si vous transportez des objets, assurez-vous qu’ils sont bien attachés et ne vous feront pas perdre l’équilibre, et évitez de porter des objets de dimensions trop importantes.

En résumé, soyez attentif et respectueux des usagers plus vulnérables tels que les piétons, et adaptez votre vitesse selon les endroits que vous traversez et les conditions météorologiques.

Ensemble, faisons de la route un endroit sûr pour tous!

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