3/4 - Pedalear

Con en este vídeo aprenderás a enseñar a un niño a pedalear.

Pon los pedales en la bici.

Apriétalos bien con una llave inglesa.

Los dos pasos principales son pedalear y frenar. Paso 1: El niño deberá estar sentado en la bicicleta con uno de los pedales levantado.

Sujeta el manillar con una mano y pon la otra en su espalda.

Pide al niño que empuje el pedal hacia abajo y empiece a avanzar despacio.

Ve quitando tus manos del manillar y de su espalda poco a poco a medida que se vaya sintiendo seguro.

Paso 2.

Pide al niño que empiece a pedalear mientras le sujetas por la espalda

Déjale avanzar a medida que vaya cogiendo impulso.

Da un aplauso al cabo de algunos segundos para indicarle al niño que frene con ambas manos.

Paso 3.

Pedalear sin ninguna ayuda requiere práctica y seguridad.

Pide al niño que levante uno de los pedales con el pie y que lo ponga en la parte de arriba.

El niño no debería mirarse a los pies.

Dile que mantenga la espalda recta y que mire hacia adelante.

Deberá empujar el pedal hacia abajo y moverse hacia adelante.

Dile que se impulse en el suelo con la pierna trasera para que le sea más fácil arrancar

Echa un vistazo al siguiente vídeo para aprender algunos ejercicios que te ayuden a montar en bici con seguridad.

¡A pedalear!