Neste vídeo você vai aprender a reconhecer os sintomas de seios ingurgitados, bem como as técnicas que você pode adotar para reduzir o edema enquanto ainda é capaz de amamentar.
Entre o segundo e quarto dia depois do parto, o tamanho dos seios aumenta.
Este inchaço natural é chamado de "lactogenesis", que geralmente dura um dia.
Algumas vezes, complicações podem surgir
Os seios se tornam doloridos, inchados, vermelhos e brilhantes
Nesse caso, o seio se tornou ingurgitado.
Pode surgir dificuldade para retirar leite, e para o bebê pegar no mamilo
Para evitar chegar a este estado de ingurgitamento, garanta extrair o leite com regularidade.
Para fazer isso, tenha certeza de que o bebê se alimenta eficientemente.
O bebê precisa estar de frente para o seio
Sua boca deve cobrir a maior parte da auréola, a parte escura do seio.
Os lábios do bebê devem estar virados para fora e sua língua deve estar na parte debaixo da mama.
Um segundo conselho para ter certeza de que os dois seios estão completamente vazios depois de terminada a amamentação
Seu bebê deve "terminar" o primeiro seio antes de tomar o segundo, o que significa que você deve esperar o próprio bebê soltar o seio.
Se você sentir que o segundo seio não foi totalmente esvaziado, continue extraindo leite manualmente, ou use uma bomba como último recurso.
Alterne o primeiro seio que você oferece a cada sessão de amamentação.
Por fim, garanta que as sessões de amamentação sejam regulares,
Durante as primeiras semanas, a média fica entre 8 a 12 sessões de amamentação por dia.
Se você sofrer com seios ingurgitados frequentemente, aqui vão alguns conselhos úteis:
Antes de amamentar: aplique compressas quentes e mornas nos seus seios, ou tome um banho quente.
Isto alivia a dor e facilita a extração de leite.
Você também pode massagear as laterais do seio com movimentos circulares, para torná-los macios,
Como seus seios estão tensos e o bebê tem problemas para pegar na auréola, esta área necessita estar relaxada antes que o bebê encaixe no seio.
Há duas possibilidades:
A primeira é extrair seu leite manualmente até que a auréola esteja relaxada.
A segunda é executar uma compressão da auréola, para fazer isso, coloque seus dedos nos dois lados da auréola.
Pressione por 10 segundos.
Repita a operação diversas vezes, movendo seus dedos para apertar toda a circunferência da auréola.
Depois de amamentar, faça o oposto e aplique panos frios, ou folhas de repolho, para anestesiar a dor.
Busque um profissional treinado ou um tratamento médico caso necessário.
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