山地车后轮滑行技巧

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在本视频中,您将学会山地车后轮滑行技巧。后轮滑行包括抬起前轮,然后仅靠后轮向前滑行,不踩脚踏板,同时保持前轮不掉下来。后轮滑行可以让您瞬间加速,越过障碍物。

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音乐:KAST "Paradize" Published by Alter K

贡献者
jin.ye - Sikana
jin.ye
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在本视频中,您将学会山地车后轮滑行技巧

后轮滑行包括抬起前轮,然后仅靠后轮向前滑行,不踩脚踏板,同时保持前轮不掉下来

后轮滑行可以让您瞬间加速,越过障碍物

您可以先看一下我们的视频:山地车压抬技巧,在学会滑行之前,学会压抬技巧很重要

整个技巧分为两个步骤来完成:抬起前轮,然后保持平衡

在练习之前,您先在地上划一根线,或者放一根小棍子

为了更便于滑行,您可以降低一下座椅

站起来踩踏板

做好准备姿势

等您接近地上的标记时,请将重心后移,放低臀部,在后轮的上方,双腿前伸

脚后跟下压,双臂伸直

后背和双腿呈90度直角

步骤二:

利用您身体的重量,保持平衡

您可以向后或者向前移动您的臀部,来保持平衡。双手请不要用力拉自行车,这样前轮反而容易掉下来

手指请搭在后轮刹车上

如果您失去平衡了,您可以稍稍握一下刹车

这会让您的前轮稍稍下降些

您可以先在平地上多花点时间练习一下后轮滑行,一旦动作熟练了,您就可以出发上路啦

安全运动,享受骑行

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