如何进行兔跳- 2/2

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在本视频中,您将学会山地车兔跳技巧。您可以先观看我们的第一部视频来练习兔跳的各个步骤。整个技巧分为两个步骤来完成:先抬起前轮紧接着抬起后轮,然后双轮同时在空中。

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音乐:KAST "Paradize" Published by Alter K

贡献者
jin.ye - Sikana
jin.ye
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在本视频中,您将学会山地车兔跳技巧

您可以先观看我们的第一部视频来练习兔跳的各个步骤

整个技巧分为两个步骤来完成:先抬起前轮紧接着抬起后轮,然后双轮同时在空中

步骤一

慢慢地骑向地上的标记

先将重心向后移,双臂用力一提,双脚伸直,抬起前轮

然后让前轮自由落下,抬起后轮

此时压一下前轮,抬起脚后跟

步骤二

慢慢地加速,然后试着跳起来,越过地上的标记

起跳之前,要先压低臀部,位置应该在后轮上方

然后,您所要做的就是站直,身体微微前倾,抬起脚后跟,抬起前轮

此时请注意要改变重心

在抬起前轮的时候,双手请不要太用力拉把手,因为这样反而很难将后轮抬起来

人们常常喜欢在抬后轮的时候弯起双腿

这反而抬不高后轮,因为您的双腿弯曲的程度是有限的

在跳过一根树根的时候,您可以先降低速度,然后将前后轮先后抬起

请多花点时间练习兔跳,直到您完全掌握了这个技巧

安全运动,享受骑行

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