V形切入

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在本视频中,您将学会V形切入的技巧。这种切入方式能够迷惑您的对手,他会跟着您的假动作走,从而方便您接球。

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音乐:Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Published by Alter K

贡献者
jin.ye - Sikana
jin.ye
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在本视频中,您将学会V形切入的技巧。这种切入方式能够迷惑您的对手,他会跟着您的假动作走,从而方便您接球

正确的V形切入分为三个步骤完成:慢慢地向篮筐移动,挡住防守方,最后突然加速变向

第一:慢慢地向篮筐移动

从篮筐一边的三分线出发,这是比赛中V形切入常见的起始方式

然后慢慢地跑向篮筐,让防守方跟着您

第二,挡住防守方

当您跑到接近限制区的位置时,将您的一只脚插到对方双脚的中间,身体面向篮球,这样您能随时观察场上情况

同时,将您的一条手臂拦在对方身前,同时用后背顶住对方

如果接球的空间比较小,您可以将您的前臂挡在身前,但是不要动手推人

第三:突然加速

距离篮筐近的腿先发力,让您一下子从防守方身边跑开

此时,全速跑回您原来的位置

然后,抬起双手,示意您的队友往三分线的方向传球

您的队友此时就可以利用您创造的空位,把球传给您

同时,改变您的步伐也很重要,如果您不突然加速离开,您的对手就很容易追上您

一旦您接到了球,您就有了一定的时间来运球,传球或者投篮。现在,您就学会了V形切入的技巧了

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