篮球入门及提高

通过我们这个项目60多个视频来学习和提高篮球技术。通过这些教学视频,您可以改善自己的技术,更加了解篮球运动,还能学到快速提高的训练和练习内容。本项目不仅适合初学者,也适合想要精进技术的篮球爱好者。内容在法国篮球协会 (FFBB) 的指导合作下完成。首先向您介绍篮球规则,然后循序渐进教给您基础篮球技术:运球,传球,进攻,防守

您想要学习什么?
法国篮球协会(FFBB) - Sikana Expert

法国篮球协会(FFBB)

法国篮球协会是在法国组织,管理和发展篮球运动的组织。协会培训篮球经理,篮球教练,帮助推广篮球运动,让所有想打球的人都可以学习和练习这项运动。成立于1932年,法国篮球协会现在有超过 650,000 名成员和 4700 多家俱乐部。 与Sikana的合作是他们首次制作教学视频来帮助人们学习和提高篮球技术。

介绍

通过我们这个项目60多个视频来学习和提高篮球技术。通过这些教学视频,您可以改善自己的技术,更加了解篮球运动,还能学到快速提高的训练和练习内容。本项目不仅适合初学者,也适合想要精进技术的篮球爱好者。内容在法国篮球协会 (FFBB) 的指导合作下完成。首先向您介绍篮球规则,然后循序渐进教给您基础篮球技术:运球,传球,进攻,防守...篮球是团队运动,您还可以在练习过程中学习到在团队中如何配合,移动。在本项目中您还会掌握如何训练练习,包括单人练习,团体练习以及趣味练习。打篮球能够全面的锻炼身体和精神,改善您的力量,速度,心肺功能;提高团队意识,注意力等等。但最重要的一点是篮球运动给您带来的乐趣,所以现在就穿上球鞋上场吧!

项目信息

观看时间: 134分钟

视频数: 67

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