应对迷路

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来源及介绍

本视频针对初学者,您将学会如何在远足时应对迷路。很多人在远足时一旦迷路就不知所措,最常犯的错误就是不承认走错路并且继续错下去。 我们给出的建议基于英文首字母缩略词S.T.O.P- Stop(停下):停下脚步并承认迷路-Think(想一想):花时间想一想-Observation(观察):观察周围-Plan(计划):做计划。同时,您也要将身体情况、随身设备和时间等考虑在内。

本视频是《远足中的意外情况》系列的第四集,以帮助您应对在远足时遇到的一些突发情况,如恶劣天气,蚊虫叮咬,以及迷路。

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远足 | 远足时如何应对迷路

在本视频中,您将会学习在远足过程怎样应对迷路

为了尽快确定方向,当开始感觉方向感混乱时,您首先需要接受已迷路这一事实,并开始运用S.T.O.P.这一应对方法,这一方法分为四个步骤 “停.想.观.计”:停下、想一想,观察,计划

第一步,停下脚步。迷路的人最难承认的事就是迷路,所以要先停下脚步,坐下来然后深呼吸。

这一步非常关键,因为这样不仅可以避免在错误的方向行走得太远,同时也为接下的思考提供了必要的条件。承认迷路,才能更加明智且冷静地找到应对方法。

第二步,花时间想一想。尽量回忆起你到过的上一个地点。如果这个地方不太远亦或者你确定能够原路返回,那就回到这个地方去。

如果都行不通的话,就待在原地。想一想你随身带了哪些设备和它们的使用方法。

因为在惊慌失措的状态下,会很容易忘记所做过的准备。喝点水、吃点东西,然后从你的背包里拿出任何有帮助的东西,比如:手机、哨子、地图和指南针。

第三步,观察。看看您的周围,找到相关的地标,然后在你的地图上找到这些地标。

如果你所处位置靠近小山丘,就走到山丘的顶部然后再观察周围。

最后一步,做计划。保持冷静,根据当时的时间做出选择。同时也应当考虑随身设备、体力和身处位置。

如果环境条件允许,那么您就可以决定是否继续行进。否则,请停下来等待紧急救援,平均算来,救援时间通常为24个小时,这取决于你所处位置。

总而言之,请牢记S.T.O.P"这一方法的四个步骤 ”停.想.观.计" 。在迷路时:停下、想一想、观察、计划。

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