足球防守

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来源及介绍

本视频面向初学者,为他们提供机会学习足球的基本规则。视频中展示的方法可以快速简单的掌握。

这是第八章“射门”中的第一部视频,这一章希望教给您如何射门。

Benjamin Tordjmann

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在本视频中您将学习在足球运动中如何站位进行防守。

在队伍没有掌握球权时所有的球员都要参与防守。

目标是阻止对手进球得分,压迫对手使对手失误并且截下球。

在大部分足球比赛中,当一方没有掌握球权时,每个球员都有一个直接对位的对方球员,换句话说,他们都有一名需要注意并负责防守的对方球员。

要保持您的位置在您的对手和己方球门之间。

保持两米的防守距离。

随着对方前进而后退,腿部弯曲,自己与对方呈45°角。

保持注意力在球上。

随时准备出脚,如果你的对手与球距离过大,你就可以将球截下并且清出。

注意您的对手的惯用脚是哪只脚。

一旦您确定了他的惯用脚,就可以向其优势脚呈45°方向来迫使他们用弱势足进行盘带。

这样对于己方来说形势就变得不那么危险了!现在您知道在足球运动中该如何正确的防守了。

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